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Activités été 2019

Les maîtres-nageurs de l’Agglomération animent votre été avec des séances d’aquasports et des stages de natation dans les piscines Arago, à La Roche-sur-Yon, et Sud, à Rives de l’Yon.

Inscriptions à partir du lundi 1er juillet.

Aquasports

De nombreuses possibilités de cours s’offrent à vous : aquatonic, aquafitness grand bassin, aquabike et aquatraining.

Lieux et dates
  • Piscine Arago (La Roche-sur-Yon), du 5 au 31 août
  • Piscine Sud (Saint-Florent-des-Bois / Rives de l'Yon), du 8 juillet au 31 août
Activités
  • Aquatonic : cours à base d'exercices variés, axés sur le renforcement musculaire et le cardio. (intensité modérée à soutenue)
  • Aquabike : cours intégral sur le vélo à dominante cardio et de renforcement cuisses/fessiers. (intensité très soutenue)
  • Aquafitness grand bassin : cours à dominante cardio et de renforcement cuisses/abdominaux/fessiers (intensité très soutenue)
    Le cours se déroulant dans le grand bassin, il est impératif de savoir nager.
  • Aquatraining : cours organisé en ateliers, à base de renforcement musculaire et de cardio. (intensité très soutenue)

Les activités sont accessibles à partir de 16 ans et ont une durée de 40 minutes par séance.

Planning des séances
 Arago
(du 5 au 31 août)
Sud
(du 8 juillet au 31 août)
Lundi à 9 h* Aquatonic
Mardi Aquabike**
Mercredi à 19 h 40Aquafitness grand bassin 
Jeudi à 19 h 40 Aquatraining** (semaines paires)
Aquatonic (semaines impaires)

* sauf les 8 et 15 juillet à 8 50
** chaussons spécifiques d'aquagym recommandés

Inscriptions
  • Inscription à partir du lundi 1er juillet à l'accueil des piscines
Tarifs
  • Adulte résidant au sein de l'agglomération : 12 €, la séance ; 44 , les 5 séances ; 120 €, les 15 séances ; 240 €, les 30 séances
  • Adulte résidant hors agglomération : 16 €, la séance ; 59 , les 5 séances ; 160 €, les 15 séances ; 320 €, les 30 séances

Règlement : espèces, chèque bancaire, carte bleue, chèques vacances ou coupons sport.

Stages natation pour les enfants

Les piscines offrent aux enfants, à partir de 6 ans, deux stages de natation en cours collectifs d’une durée de deux semaines. Répartis en 10 séances de 40 minutes, ces stages sont proposés pour les débutants (niveaux blanc et vert) et les initiés (niveau bleu).

Lieux et dates
  • Piscine Sud (Saint-Florent-des-Bois / Rives de l'Yon), du lundi 8 au vendredi 21 juillet
  • Piscine Arago (La Roche-sur-Yon), du lundi 19 au vendredi 30 août

Objectifs

  • « Débutants » : Autonomie dans l'eau
  • « Initiés » : Technique de nage
Planning
  • « Débutants », du lundi au vendredi, de 9 h 30 à 10 h 10
  • « Initiés », du lundi au vendredi, de 10 h 30 à 11 h 10
Inscriptions

Un test préalable au stage de natation enfants en cours collectifs est obligatoire.

  • Test préalable, rendez-vous à partir du lundi 17 juin, à l'accueil des piscines ou au 02 51 05 58 55 / 02 51 01 09 60
  • Inscriptions à partir du lundi 1er juillet, à l'accueil des piscines
Tarifs
  • Enfant résidant au sein de l'agglomération : 65 €, le stage de 10 séances
  • Enfant résidant hors agglomération : 86 €, le stage de 10 séances

Règlement : espèces, chèque bancaire, carte bleue, chèques vacances ou coupons sport.

Stage "Vivre l'eau" pour les adultes

Vous avez vécu une mauvaise expérience, un apprentissage inadapté de la natation ou n'avez simplement jamais eu l'occasion de découvrir le plaisir d'évoluer dans l'eau ? Ce stage est fait pour vous ! Venez vaincre votre appréhension et apprivoiser l’eau à votre rythme.

Lieu et dates
  • Piscine Arago (La Roche-sur-Yon), du lundi 26 au jeudi 29 août, de 19 h 40 à 20 h 30
Inscriptions

Dès aujourd'hui, retirez un formulaire d'inscription et déposez-le à l'accueil des piscines. Un maître-nageur vous contactera par téléphone afin d'évaluer votre profil et de confirmer votre participation. Vous pourrez alors valider votre demande d'inscription en effectuant votre règlement, directement à l'accueil des piscines.

Tarifs
  • Adulte résidant au sein de l'agglomération : 30,50 €, le stage de 4 séances
  • Adulte résidant hors agglomération : 41 €, le stage de 4 séances

Règlement : espèces, chèque bancaire, carte bleue, chèques vacances ou coupons sport.

Renseignements

Piscine Sud
Lieu-dit Le Pavillon
Saint-Florent-des-Bois
85310 Rives de l'Yon
02 51 09 01 60



Piscine Arago
Impasse des Olympiades
85000 La Roche-sur-Yon
02 51 05 58 55